Recetas

Jugo de piña, jengibre y cúrcuma

Jugo de piña, jengibre y cúrcuma

Ingredientes: 3 tazas de cubos de piña 1 cucharada de cúrcuma en polvo 1 cucharadita de jengibre picado 1 taza de jugo de naranja 2 tazas de agua 1 taza de hielo Instrucciones: 1. Licua todos los ingredientes y sirve.

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Alfajores de lúcuma

Alfajores de lúcuma

Ingredientes:- 260 grs (2 1/4 tazas) de harina para todo uso y sin polvos de hornear- 40 grs (1/3 taza) de lúcuma en polvo- 4 cucharadas de azúcar flor (glas, azúcar fina)- 1 cucharadita de sal- 175 grs de margarina (3/4 taza) a temperatura de ambiente- 2 cucharaditas de esencia de vainilla- 1 taza de manjar (dulce de leche)Instrucciones:- Juntar y cernir todos los ingredientes secos en un bol: harina, lúcuma, azúcar flor y sal.- Luego agregar a ese bol con los ingredientes secos la esencia de vainilla y la margarina. Juntar con la manos hasta formar una masa homogénea....

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Latte de jengibre

Latte de jengibre

Latte de JengibreIngredientes 1 taza de leche de almendras (250 ml)  1/2 cucharadita de jengibre en polvo 1/2 cucharadita de canela en polvo 1 cucharada de azúcar de coco BIONATURE 1 bolsita de té Instrucciones Echamos todos los ingredientes menos la bolsita de té en un cazo y removemos. Batir los ingredientes en una batidora. Calentamos hasta que esté a nuestro gusto. Servimos en una taza, le ponemos la bolsita de té y esperamos el tiempo que nos diga en el paquete. Retiramos la bolsita y nuestro latte de jengibre está listo.

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Pollo a la cúrcuma

Pollo a la cúrcuma

Ingredientes: - 4 Ajos - 1 Cebolla - Perejil - 500 Pollo - Sal - Aceite de oliva - 1 Cucharadita Cúrcuma en polvo Pasos: Picar los ajos. Salar y espolvorear el pollo con el ajo picado. Dejar el pollo unas horas en la nevera para que agarre los sabores del ajo. Poner una olla con un poco de aceite de oliva al fuego. Sofreír el pollo quitándole los restos de ajo hasta dorarlo. Retirar y reservar.                                                            ...

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Recetas de lúcuma

Recetas de lúcuma

Pudin de Lúcuma, chía y piña   Ingredientes: 5g Lúcuma orgánica en polvo 20g Semillas de chia orgánicas 250ml Leche de almendras 40g Piña Preparación Coloca todos los ingredientes en una coctelera, ciérrala bien y luego agítala hasta que estén todos los ingredientes totalmente mezclados. Mételos en el refrigerador durante al menos una hora y luego se puede servir.   2.  Smoothie de lúcuma,platano y nueces Ingredientes: 20g Mantequilla de almendras 5g Lúcuma orgánica en polvo25g Nueces naturales 200g Plátanos 300g Yogur Desnatado Pizca de canela Hielo Preparación: Tritura todos los ingredientes a la vez y sírvelos con hielo.    

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