Recetas — Recetas de Melena de Léon

Ingredientes (1 porción):✅ 1 plátano maduro✅ 1 taza de bebida vegetal (almendra, avena, soya o la que prefieras)✅ 1 cucharadita de polvo de melena de león✅ ½ cucharadita de canela (opcional)✅ 1 cucharadita de miel o endulzante al gusto (opcional)✅ 3-4 cubos de hielo   Preparación:1️⃣ Coloca en la licuadora el plátano, la bebida vegetal, el polvo de melena de león, la canela, la miel y el hielo.2️⃣ Licúa a alta velocidad hasta obtener una mezcla cremosa y homogénea.3️⃣ Sirve inmediatamente para disfrutar toda su frescura.   Tip extra:👉 Puedes añadir una cucharada de mantequilla de almendra o de cacahuate...